Paikallisuutiset

Suosituilla ruokavalioilla tähdätään painonpudotukseen – Miksi syömisen pitää olla näin vaikeaa, kysyvät nivalalaiset ravintovalmentajat

Vähähiilihydraattisessa ja ketogeenisessä ruokavaliossa vältetään hiilihydraatteja. Paino lähtee aluksi laskuun, mutta millä hinnalla?

Karsi ruokavaliostasi pois peruna, riisi, viljat, sokerit ja hedelmät. Se on nimittäin nyt trendikästä.

Kyse on sosiaalisen median kautta ilmiöksi nousseesta vähähiilihydraattisesta (VHH) ja ketogeenisestä (keto) ruokavaliosta, jossa vältetään hiilihydraatteja. Alunperin julkkisten suosima syömistapa

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä